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academias  >  academia de Gafanha da Nazaré

academia de defesa pessoal de Gafanha da Nazaré

horário

Terca, das 19:30 às 20:30
Sexta, das 19:30 às 20:30

localização

Mercado Novo, junto ao Liceu, 3830-708 Gafanha da Nazaré

foto da academia

alunos

  1. Fernando Piorro Neves
  2. Luís Sérgio Costa
  3. Fernando P. Matias
  4. Ruben M. Gonçalves
  5. Tiago A. Santos
  6. Adelino S. Serafim
  7. Marco P Santos
  8. Patricia A. Bouça
  9. Nuno A. Laranjo
  10. Abel B. Oliveira
  11. Thiago B. Sousa
  12. Gabriel L. Araujo
  13. Rafael L. Pombares
  14. Antonio S. Santos
  15. Tomás A. Teixeira
  16. Augusto F. Pombares
  17. Tiago F. Caspão
  18. Nuno C. Pedreiras
  19. Marina J Silva
  20. António M. Estevão
  21. José M. Lúcio
  22. José P. Bárbola
  23. Lucas F. Silva
  24. Mateus F. Silva
  25. Diogo M. Sardo
  26. Mario J. Marcalo
  27. Paulo S. Araújo
  28. Pedro M. Vilarinho

responsável

Treinador Jorge J. Oliveira

Treinador
Jorge J. Oliveira




contactos gerais

email: ajorgeoliveira@defesapessoal.org
nos: 969 006 633
meo: 966 584 601
vdf: 918 785 400

----------------------------
em alternativa:
nos: 933 833 442
meo: 966 584 601
vdf: 916 333 109
Responsável: Vitor P Gomes

Informações: 2ª a 6ª, das 9:00 às 19:00



testemunhos dos alunos

    • "Estou mais calmo e paciente"
    • "Antes de notar qualquer diferença, já a minha esposa afirmava que estava mais calmo e paciente para com o nosso filho de quatro meses."
    • por Sérgio Gonçalves - Castelo Branco
    • "Aprendi a respeitar o meu corpo, perdi 20 kg..."
    • "Aprendi a respeitar o meu corpo, perdi 20 kg. Ganhei mais valias, destrezas que não sabia que tinha, para resolver conflitos, que me dão muita confiança."
    • por João Almeida - Castelo Branco
    • "Estou mais consciente para os perigos..."
    • "Ao fim de 3 anos estou mais consciente e alerta para os perigos que me rodeiam no dia a dia e que penso mais na minha segurança quando faço alguma coisa."
    • por Gonçalo Almeida - Lisboa