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academias  >  academia de Santa Maria de Lamas

academia de defesa pessoal de Santa Maria de Lamas

horário

Segunda, das 20:00 às 21:00
Quinta, das 20:00 às 21:00

localização

Colégio Liceal de Santa Maria de Lamas, Rua do Colégio.
(Entrada pela parte detrás do Colégio)., 4536-904 Santa Maria de Lamas

foto da academia

alunos

  1. Rui C. Silva
  2. Carlos G. Santos
  3. Tiago O. Pedrosa.
  4. José P. Sebastião
  5. Manuel F. Santos
  6. Pedro D. Oliveira
  7. Rafael P. Narciso
  8. Bruno F. Carvalho
  9. Sergio M. Silva
  10. Luis F. Silva
  11. Carlos D. Caldeirinha
  12. Pedro M. Silva
  13. Dimas D.Rocha
  14. Rafael C. Silva
  15. Judite M. Gariso
  16. Simão P. Oliveira
  17. Joaquim S. Pinho
  18. Filipa Santos Costa
  19. Filipe B. Oliveira

responsável

Treinador Manuel B. Tavares

Treinador
Manuel B. Tavares




contactos gerais

email: geral@defesapessoal.org
vdf: 932 997 888
meo: 927 656 744
nos: 916 332 061
Responsável: Hugo T Silva

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em alternativa:
nos: 933 833 442
meo: 966 584 601
vdf: 916 333 109
Responsável: Vitor P Gomes

Informações: 2ª a 6ª, das 9:00 às 19:00



testemunhos dos alunos

    • " É genial e diferente de tudo o que pratiquei..."
    • "Bem estar físico e psicológico, aumento da coordenação motora, concentração, autoconfiança e reflexo. É genial e diferente de tudo o que pratiquei anteriormente!"
    • por Evandro Oliveira - Lisboa
    • "Aprendi a respeitar o meu corpo, perdi 20 kg..."
    • "Aprendi a respeitar o meu corpo, perdi 20 kg. Ganhei mais valias, destrezas que não sabia que tinha, para resolver conflitos, que me dão muita confiança."
    • por João Almeida - Castelo Branco
    • "Aprendi a ver o outro lado da moeda..."
    • "Aprendi a ver sempre o outro lado da moeda, a ser mais cauteloso e a analisar as situações, para avançar com mais confiança, seja num conflito ou mesmo na nossa vida pessoal e profissional."
    • por Carlos Silva - Vagos