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quais os benefícios, quais as vantagens?

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Hoje há no mundo inúmeras "defesas pessoais" mas nem todas são adequadas aos fim preconizados. Saiba defender-se dos enganos, compare e escolha em consciência a que tem em foco o propósito e a adequação.


A adaptação inteligente de neutralizar qualquer situação de perigo para si.

Podíamos apresentar as diferenças de se habilitar para fins de Defesa Pessoal, em contraste com os diversos estilos das tradicionais artes marciais e os diversos desportos de combate.

Podíamos apresentar as modificações do treino comum (tipo POS) para um treino da área do confronto e dos perigos (PEAR), onde a parte mental é totalmente estimulada inversamente.

Podíamos apresentar o método de treino inovador “VD” * e a diferença em relação ao que é habitualmente usado “MGM” *.

Podíamos explicar a diferença do treino da coordenação motora “POS” (procedimento de operação standard) para a “PEAR” (protecção espontânea de aceleração de resposta).cards

(*) saiba mais a pormenor.

Mas, não divulgamos esta informação, para que não seja enganado com as mesmas teorias, pois na prática só conseguiriam plasmar.

Em vez disso convidamo-lo a entrar em contacto connosco e dir-lhe-emos tudo por e-mail (ou telefone).

Basta que nos diga o seu nome completo, idade, profissão, local de morada, email, telefone e responder à questão do seu interesse sobre a defesa pessoal. Use o botão para nos contactar.

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testemunhos dos alunos

    • "É uma experiência rica, única e continua..."
    • "É uma experiência rica, única e contínua. Ajuda-me a dar resposta às necessidades do quotidiano de forma simples e inteligente. Recomendo a todos."
    • por Abílio Sousa - Castelo Branco
    • "Faz-nos estar alerta (segurança)..."
    • "Faz-nos estar alerta (segurança) para evitar situações de perigo, ao mesmo tempo que nos ensina a ter uma vida saudável com a prática de exercício (que elimina o stress) e boa nutrição. "
    • por João F. Fernandes - Lisboa
    • "Proporciona equilíbrio físico e mental..."
    • "Uma excelente forma de me manter fisicamente activo, proporciona-me bons níveis de equilíbrio físico e mental, bem como maior autoconfiança, serenidade e bem-estar."
    • por Pedro Vilaça - Braga