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o que é  >  a formação

que formação e para quê?

Para além das aulas regulares de defesa pessoal temos uma formação específica e complementar para aqueles que pretendem aspirar a serem docentes de Defesa Pessoal e integrar o corpo docente.formacao

Se já é nosso aluno e gostaria de ser um dos nossos docentes acreditados, pode candidatar-se a aspirante de docente e ao respectivo programa de formação. Se for aceite tem a oportunidade de obter a que é provavelmente a melhor formação de docentes em Defesa Pessoal do País.

"Envelhecer é obrigatório. Já crescer é opcional."


requisitos para ser docente do sistema

Para ser docente é necessário que se comprometa a:

1. Fazer formação teórica e atingir os níveis de qualificação mínima exigidos nos regulamentos internos e técnicos nas seguintes áreas:

Organização; Pedagogia; Comunicação; Legislação; Gestão; Princípios de treino;

2. Fazer formação prática e atingir os níveis de qualificação mínima exigidos nos regulamentos internos e técnicos das várias Artes Marciais, Desportos de Combate e Lutas.

3. Este programa de formação exige ainda um conjunto de relatórios, assiduidade total da formação calendarizada, frequência em estágios e exames intercalares, quer teóricos quer práticos.cards

4. A formação de docentes tem de ser constantemente actualizada (como reciclagem).

A Associação de Defesa Pessoal de Portugal é a única que cumpre e exige dos seus docentes este requisito e que leva a sério este procedimento em Portugal.


No mundo há os "ensinantes" e os Treinadores de Defesa Pessoal.
Verifique sempre se não "bate à porta" dum do primeiro tipo.

testemunhos dos alunos

    • "Perdi barriga, sinto-me mais descontraído..."
    • "Desde que comecei a treinar regularmente, perdi barriga, sinto-me mais descontraído no dia-a-dia e mais concentrado no trabalho. Aconselho vivamente a Defesa Pessoal porque além de ser muito abrangente em técnicas de defesa, também procura criar bons princípios pessoais e um bom relacionamento de respeito com os outros."
    • por João Tomás - Vagos
    • "forma de estar na vida, com mais segurança e mais saudável..."
    • "Praticar defesa pessoal na minha opinião é uma forma de estar na vida, com mais segurança e mais saudável."
    • por Helder Cortez - Coimbra
    • "Ganhei qualidade de vida..."
    • "Aprendi a viver com mais calma, mas mais intensidade, não vale a pena andar a correr, sem saber qual o destino, sem objectivo. Ganhei mais consciência, mais qualidade de vida."
    • por Nuno Mendes - V. V. Ródão