// Sobre ADPP
A inovação da defesa pessoal
Proporcionalidade
Adaptação
A ADPP foi fundada em 1988 pelo Prof. Vitor Gomes com o objectivo de dignificar, transmitir e divulgar a prática de defesa pessoal, nas vertentes técnica, tática, concepcional e filosófica.
O programa de ensino é organizado para praticantes sem experiência, para poder progredir ao seu ritmo.
Os nossos treinadores têm 10 anos de formação específica.
