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academia de defesa pessoal de Coimbra

horário

Segunda, das 19:30 às 20:30
Quinta, das 19:30 às 20:30

localização

Casa do Povo de Ceira, 3030-861 Coimbra

alunos

  1. Sérgio M. Figueiredo
  2. Rui M. Videira
  3. Ricardo M. Sousa
  4. César Cerqueira
  5. Fernando S. Mendes
  6. Ramiro Rodrigues
  7. Carlos Gomes Lucas
  8. André Neto
  9. Rui Ramos
  10. João P. Rodrigues
  11. André Alves Carvalho
  12. Hugo M. Pina
  13. Diogo D. Reis
  14. Hugo C. Paiva
  15. Raúl L. Henrique
  16. Andreia S. Rodrigues
  17. Paulo J. Feiteira
  18. Bruno I. Monteiro
  19. Mauro J. Ribeiro
  20. Tomás R. Silva
  21. Catarina D. Coelho
  22. Pedro R. Trincão
  23. Carla P. Dias
  24. Luis Pedro Félix
  25. Afonso J. Tavares
  26. João P. Brito
  27. Rui P. Silva
  28. Alexandre Dolgner
  29. Ricardo S. Sousa
  30. Catarina A. Figueiredo

responsável

Treinador Nuno C. Gomes

Treinador
Nuno C. Gomes




contactos gerais

email: geral@defesapessoal.org
vdf: 932 997 888
meo: 927 656 744
nos: 916 332 061
Responsável: Hugo T Silva

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em alternativa:
nos: 933 833 442
meo: 966 584 601
vdf: 916 333 109
Responsável: Vitor P Gomes

Informações: 2ª a 6ª, das 9:00 às 19:00



testemunhos dos alunos

    • "É uma experiência rica, única e continua..."
    • "É uma experiência rica, única e contínua. Ajuda-me a dar resposta às necessidades do quotidiano de forma simples e inteligente. Recomendo a todos."
    • por Abílio Sousa - Castelo Branco
    • "Aprender a detectar situações de perigo..."
    • "Aumentar a auto-confiança. Aprender a estar atento (a prevenir), a detectar situações de perigo e a estar preparado para agir em caso de extrema necessidade. "
    • por Pedro Oliveira - Lisboa
    • "Estou mais consciente para os perigos..."
    • "Ao fim de 3 anos estou mais consciente e alerta para os perigos que me rodeiam no dia a dia e que penso mais na minha segurança quando faço alguma coisa."
    • por Gonçalo Almeida - Lisboa