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academia de defesa pessoal de Palhaça

horário

Segunda, das 19:30 às 20:30
Quinta, das 19:30 às 20:30

localização

Zona Desportiva da Palhaça, 3770-355 Palhaça

foto da academia

alunos

  1. Tiago M. Carvalho
  2. André Cruz Maia
  3. Isac dos Anjos
  4. Tiago A. Jesus
  5. Fábio M. Duarte
  6. António Sousa Duarte
  7. Luis Miguel Tomé
  8. Normando S. Ferreira
  9. Guilherme M. Santos
  10. Sergio F. Santos
  11. Jessica M. Melo
  12. Matheus Martins
  13. Pedro F. Ferreira
  14. Apolo R. Ferreira
  15. Carlos M. Simões

responsável

Treinador Jorge J. Oliveira

Treinador
Jorge J. Oliveira




contactos gerais

email: ajorgeoliveira@defesapessoal.org
nos: 969 006 633
meo: 966 584 601
vdf: 918 785 400

----------------------------
em alternativa:
nos: 933 833 442
meo: 966 584 601
vdf: 916 333 109
Responsável: Vitor P Gomes

Informações: 2ª a 6ª, das 9:00 às 19:00



testemunhos dos alunos

    • "É uma experiência rica, única e continua..."
    • "É uma experiência rica, única e contínua. Ajuda-me a dar resposta às necessidades do quotidiano de forma simples e inteligente. Recomendo a todos."
    • por Abílio Sousa - Castelo Branco
    • "forma de estar na vida, com mais segurança e mais saudável..."
    • "Praticar defesa pessoal na minha opinião é uma forma de estar na vida, com mais segurança e mais saudável."
    • por Helder Cortez - Coimbra
    • "Estou mais consciente para os perigos..."
    • "Ao fim de 3 anos estou mais consciente e alerta para os perigos que me rodeiam no dia a dia e que penso mais na minha segurança quando faço alguma coisa."
    • por Gonçalo Almeida - Lisboa