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academias  >  academia de Gafanha da Nazaré

academia de defesa pessoal de Gafanha da Nazaré

horário

Terca, das 19:30 às 20:30
Sexta, das 19:30 às 20:30

localização

Mercado Novo, junto ao Liceu, 3830-708 Gafanha da Nazaré

foto da academia

alunos

  1. Fernando Piorro Neves
  2. Luís Sérgio Costa
  3. Fernando P. Matias
  4. Ruben M. Gonçalves
  5. Tiago A. Santos
  6. Marco P Santos
  7. Adelino S. Serafim
  8. Patricia A. Bouça
  9. Nuno A. Laranjo
  10. Abel B. Oliveira
  11. Antonio S. Santos
  12. Thiago B. Sousa
  13. Gabriel L. Araujo
  14. Rafael L. Pombares
  15. Tomás A. Teixeira
  16. Tiago F. Caspão
  17. Augusto F. Pombares
  18. António M. Estevão
  19. José M. Lúcio
  20. Lucas F. Silva
  21. Mateus F. Silva
  22. José P. Bárbola
  23. Paulo S. Araújo
  24. Diogo M. Sardo

responsável

Treinador Jorge J. Oliveira

Treinador
Jorge J. Oliveira




contactos gerais

email: ajorgeoliveira@defesapessoal.org
nos: 969 006 633
meo: 966 584 601
vdf: 918 785 400

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em alternativa:
nos: 933 833 442
meo: 966 584 601
vdf: 916 333 109
Responsável: Vitor P Gomes

Informações: 2ª a 6ª, das 9:00 às 19:00



testemunhos dos alunos

    • " É genial e diferente de tudo o que pratiquei..."
    • "Bem estar físico e psicológico, aumento da coordenação motora, concentração, autoconfiança e reflexo. É genial e diferente de tudo o que pratiquei anteriormente!"
    • por Evandro Oliveira - Lisboa
    • "Nunca tinha tempo para nada..."
    • "Sempre fui muito nervoso, irritava-me facilmente e nunca tinha tempo para nada. Tornei-me mais calmo e agora tenho tempo para tudo."
    • por Nuno Salvado - Fundão
    • "Criar defesas contra os perigos do dia a dia..."
    • "A defesa pessoal ajudou-me a criar defesas contra os perigos do dia-a-dia com técnicas muito eficazes e fáceis de executar."
    • por Diogo Reis - Condeixa