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academia de defesa pessoal de São João da Madeira

horário

Terca, das 19:30 às 20:30
Sexta, das 19:30 às 20:30

localização

Escola Secundária Serafim Leite, Rua Manuel Luis da Costa, 3720 São João da Madeira

foto da academia

alunos

  1. Sandro H. Costa
  2. Elisio j Gomes
  3. Patrícia S. Ribeiro
  4. Ruben P. Gomes
  5. Daniela F. Aguiar
  6. André F. Pinto
  7. Sonia L. Cardoso
  8. Leonor G. Silva
  9. Tiago F. dos Santos
  10. Hugo M. Vasconcelos
  11. Marcelo C. Rodrigues
  12. Matilde A. Gomes
  13. Ana C. Duarte
  14. Sérgio M Carvalho
  15. Sara D Carvalho
  16. Gustavo D Carvalho

responsável

Treinador Joaquim D. Calafate

Treinador
Joaquim D. Calafate




contactos gerais

email: geral@defesapessoal.org
vdf: 932 997 888
meo: 927 656 744
nos: 916 332 061
Responsável: Hugo T Silva

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em alternativa:
nos: 933 833 442
meo: 966 584 601
vdf: 916 333 109
Responsável: Vitor P Gomes

Informações: 2ª a 6ª, das 9:00 às 19:00



testemunhos dos alunos

    • " É genial e diferente de tudo o que pratiquei..."
    • "Bem estar físico e psicológico, aumento da coordenação motora, concentração, autoconfiança e reflexo. É genial e diferente de tudo o que pratiquei anteriormente!"
    • por Evandro Oliveira - Lisboa
    • "Ganhei qualidade de vida..."
    • "Aprendi a viver com mais calma, mas mais intensidade, não vale a pena andar a correr, sem saber qual o destino, sem objectivo. Ganhei mais consciência, mais qualidade de vida."
    • por Nuno Mendes - V. V. Ródão
    • "Criar defesas contra os perigos do dia a dia..."
    • "A defesa pessoal ajudou-me a criar defesas contra os perigos do dia-a-dia com técnicas muito eficazes e fáceis de executar."
    • por Diogo Reis - Condeixa