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academia de defesa pessoal de Lisboa - Oriente
horário
Segunda, das 20:00 às 21:00
Quinta, das 20:00 às 21:00
localização
Escola Secundaria Eça de Queirós, Rua Cidade de Benguela (perto do Oriente e do Spacio Shopping/Metro dos Olivais), 1800-178 Lisboa
alunos
- Bruno T Silva
- Gonçalo S Almeida
- José Carlos Pereira
- José M Mata
- Bruno M. Costa
- Paulo A. Alves
- Ricardo J Lobo
- Celina M. Pereira
- Micaela C. Gomes
- Joana C. Vitorino
- Daniel F. Monteiro
- Duarte R. Pires
- José G. Meireles
- Tiago R. Pires
- Vânia J. Reis
- João F. belo
- Sofia A. Neto
- Tiago F. Colaço
- André B. Tavares
- Filipe J. Adão
- Valeriia Panteleeva
- Mariia Mylovanova
responsável
contactos gerais
email: hugotsilva@defesapessoal.org
nos: 916 332 061
vdf: 932 997 888
meo: 927 656 744
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em alternativa:
nos: 933 833 442
meo: 966 584 601
vdf: 916 333 109
Responsável: Vitor P Gomes
Informações: 2ª a 6ª, das 9:00 às 19:00
testemunhos dos alunos
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- "Aprender a detectar situações de perigo..."
- "Aumentar a auto-confiança. Aprender a estar atento (a prevenir), a detectar situações de perigo e a estar preparado para agir em caso de extrema necessidade. "
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- "Estou mais calmo e paciente"
- "Antes de notar qualquer diferença, já a minha esposa afirmava que estava mais calmo e paciente para com o nosso filho de quatro meses."
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- "Estou mais consciente para os perigos..."
- "Ao fim de 3 anos estou mais consciente e alerta para os perigos que me rodeiam no dia a dia e que penso mais na minha segurança quando faço alguma coisa."
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