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academia de defesa pessoal de Viseu
horário
Segunda, das 19:30 às 20:30
Quinta, das 20:00 às 21:00
localização
Escola EB 2,3 de Grão Vasco., 3500-149 Viseu
alunos
- Miguel M. Estrela
- Marta S. Costa
- Ana C. Rocha
- Carlos F. Prado
- Nuno M. Lopes
- Rita L. Correia
- Henrique S. costa
- Paulo A. Almeida
- Bruno M. Ferreira
- José L Tavares
responsável
Treinador
João Amaral R.
contactos gerais
email: geral@defesapessoal.org
vdf: 932 997 888
meo: 927 656 744
nos: 916 332 061
Responsável: Hugo T Silva
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em alternativa:
nos: 933 833 442
meo: 966 584 601
vdf: 916 333 109
Responsável: Vitor P Gomes
Informações: 2ª a 6ª, das 9:00 às 19:00
testemunhos dos alunos
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- "É uma experiência rica, única e continua..."
- "É uma experiência rica, única e contínua. Ajuda-me a dar resposta às necessidades do quotidiano de forma simples e inteligente. Recomendo a todos."
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- "Aprender a detectar situações de perigo..."
- "Aumentar a auto-confiança. Aprender a estar atento (a prevenir), a detectar situações de perigo e a estar preparado para agir em caso de extrema necessidade. "
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- "forma de estar na vida, com mais segurança e mais saudável..."
- "Praticar defesa pessoal na minha opinião é uma forma de estar na vida, com mais segurança e mais saudável."
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