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academias  >  academia de Oliveira do Bairro

academia de defesa pessoal de Oliveira do Bairro

horário

Quinta, das 19:45 às 20:45
Segunda, das 19:45 às 20:45

localização

Zona desportiva da Vila Verdense, 3770 Oliveira do Bairro

foto da academia

alunos

  1. Filipe R. Carvalho
  2. Elton Gomes Pereira
  3. Paulo G Marques
  4. José da Silva Santiago
  5. José F. Silva
  6. Cláudio M. Carvalho
  7. Francisco D. Silva
  8. Gabriel F. Gonçalves

responsável

Treinador Tiago M. Carvalho

Treinador
Tiago M. Carvalho




contactos gerais

email: geral@defesapessoal.org
vdf: 932 997 888
meo: 927 656 744
nos: 916 332 061
Responsável: Hugo T Silva

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em alternativa:
nos: 933 833 442
meo: 966 584 601
vdf: 916 333 109
Responsável: Vitor P Gomes

Informações: 2ª a 6ª, das 9:00 às 19:00



testemunhos dos alunos

    • "Aprender a detectar situações de perigo..."
    • "Aumentar a auto-confiança. Aprender a estar atento (a prevenir), a detectar situações de perigo e a estar preparado para agir em caso de extrema necessidade. "
    • por Pedro Oliveira - Lisboa
    • "Estou mais calmo e paciente"
    • "Antes de notar qualquer diferença, já a minha esposa afirmava que estava mais calmo e paciente para com o nosso filho de quatro meses."
    • por Sérgio Gonçalves - Castelo Branco
    • " É genial e diferente de tudo o que pratiquei..."
    • "Bem estar físico e psicológico, aumento da coordenação motora, concentração, autoconfiança e reflexo. É genial e diferente de tudo o que pratiquei anteriormente!"
    • por Evandro Oliveira - Lisboa