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academia de defesa pessoal de Vila Velha de Ródão
horário
Quinta, das 19:00 às 20:00
Terca, das 19:00 às 20:00
localização
(Espaço Desportivo) - Ginásio Municipal de Vila Velha de Ródão
Lat., long.39.65221, -7.668006, 6030 Vila Velha de Ródão

alunos
- Tiago M. Ferreira
- José M. Correia
- Luís M. Mendes
- Fernando F. Ribeiro
- Alexandra M. Nunes
- Cláudia F. Trindade
- Luís M. Trindade
responsável

Treinador
Nuno F. Mendes
contactos gerais
email: geral@defesapessoal.org
vdf: 932 997 888
meo: 927 656 744
nos: 916 332 061
Responsável: Hugo T Silva
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em alternativa:
nos: 933 833 442
meo: 966 584 601
vdf: 916 333 109
Responsável: Vitor P Gomes
Informações: 2ª a 6ª, das 9:00 às 19:00
testemunhos dos alunos
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- "Aprendi a respeitar o meu corpo, perdi 20 kg..."
- "Aprendi a respeitar o meu corpo, perdi 20 kg. Ganhei mais valias, destrezas que não sabia que tinha, para resolver conflitos, que me dão muita confiança."
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- "forma de estar na vida, com mais segurança e mais saudável..."
- "Praticar defesa pessoal na minha opinião é uma forma de estar na vida, com mais segurança e mais saudável."
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- "É uma experiência rica, única e continua..."
- "É uma experiência rica, única e contínua. Ajuda-me a dar resposta às necessidades do quotidiano de forma simples e inteligente. Recomendo a todos."
