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academia de defesa pessoal de Pombal

horário

Segunda, das 19:30 às 20:30
Quinta, das 19:30 às 20:30

localização

Associação teatro amador de Santiago de Litém, Pombal

alunos

  1. Alexandre E. Jorge
  2. Francisco G. Antunes
  3. Simão A. Conceição
  4. Tomé O. Neves
  5. Tomás G. Santos
  6. André F. Rodrigues
  7. Roberto C. Rodrigues
  8. Nuno S. Lopes
  9. Pedro J. Batalha
  10. João B. Rodrigues
  11. Carina N. Neves
  12. Igor G. Neves
  13. Lourenço Antunes
  14. João A. Rodrigues

responsável

Instrutor Tiago S. Jorge

Instrutor
Tiago S. Jorge




contactos gerais

email: geral@defesapessoal.org
vdf: 932 997 888
meo: 927 656 744
nos: 916 332 061
Responsável: Hugo T Silva

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em alternativa:
nos: 933 833 442
meo: 966 584 601
vdf: 916 333 109
Responsável: Vitor P Gomes

Informações: 2ª a 6ª, das 9:00 às 19:00



testemunhos dos alunos

    • "Aprendi a ver o outro lado da moeda..."
    • "Aprendi a ver sempre o outro lado da moeda, a ser mais cauteloso e a analisar as situações, para avançar com mais confiança, seja num conflito ou mesmo na nossa vida pessoal e profissional."
    • por Carlos Silva - Vagos
    • "Perdi barriga, sinto-me mais descontraído..."
    • "Desde que comecei a treinar regularmente, perdi barriga, sinto-me mais descontraído no dia-a-dia e mais concentrado no trabalho. Aconselho vivamente a Defesa Pessoal porque além de ser muito abrangente em técnicas de defesa, também procura criar bons princípios pessoais e um bom relacionamento de respeito com os outros."
    • por João Tomás - Vagos
    • "forma de estar na vida, com mais segurança e mais saudável..."
    • "Praticar defesa pessoal na minha opinião é uma forma de estar na vida, com mais segurança e mais saudável."
    • por Helder Cortez - Coimbra