Tornou-se um pilar da minha estabilidade mental. Sofria de bullying, físico e mental. Tornei-me uma pessoa mais capaz, mais calma e com um mental muito mais forte.

Para mim faz parte de um estilo de vida mais saudável, mais consciente da realidade urbana.

Trouxe-me mais autoconhecimento e confiança.

Permitiu-me aliar uma atividade física ao despertar de consciência para situações que colocam diariamente em perigo a nossa saúde/vida.

Para mim é um estilo de vida, ajudou-me a encarar a vida com calma, não tendo de estar em alerta vermelho constante.

Para mim faz parte de um estilo de vida mais saudável, mais consciente da realidade urbana.