Testemunhos

O que dizem os nossos alunos

Salientou as minhas fragilidades (físicas e emocionais), permitindo-me trabalhar de forma consciente e contínua em mim.

Joana V.
Barreiro

Ganhei mais consciência das minhas emoções, melhorei destrezas e tenho mais confiança no dia a dia.

João F.
Almada

Ganhei mais confiança em mim e consciência das minhas limitações. Hoje tenho mais calma e consciência do ambiente à minha volta, o que já me ajudou a resolver problemas do dia a dia. Melhorei ainda a condição física, saúde e postura.

Paulo J.
Aveiro

Para mim faz parte de um estilo de vida mais saudável, mais consciente da realidade urbana.

Paulo S.
Cantanhede

Desde que treino DP consigo avaliar as situações de outra maneira, estou mais desperto a futuros problemas no geral.

Filipe O.
Tocha

Aumentei as capacidades motoras como equilíbrio e flexibilidade. Mas onde noto maior diferença é no equilíbrio emocional: no facto que aceito os contratempos da vida com muito menos ansiedade e medo; já considero fazer certas coisas que antes eram quase impossíveis.

Dorabella S.
Cantanhede

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