Testemunhos

O que dizem os nossos alunos

Deu-me confiança para enfrentar diversos desafios, que tenho vindo a ter ao longo dos anos, evitar problemas desnecessários. Foi a DP que me permitiu ter as reações corretas já em diferentes situações (na rua, na estrada, em quedas, etc...).

Hugo P.
Coimbra

Ganhei mais confiança em mim e consciência das minhas limitações. Hoje tenho mais calma e consciência do ambiente à minha volta, o que já me ajudou a resolver problemas do dia a dia. Melhorei ainda a condição física, saúde e postura.

Paulo J.
Aveiro

Tem-me dado mais tranquilidade e um sentido de segurança num mundo cada vez mais integrado num clima de instabilidade a vários níveis.

Paulo S.
Cantanhede

Abriu-me portas para um estilo de vida consciente e saudável, ensinou-me a estar em alerta (mas sem estar em constante medo), a evitar/resolver conflitos e ter autoconfiança. Ajudou-me a crescer e a querer continuar a crescer!

Catarina C.
Castelo Branco

Permitiu-me aliar uma atividade física ao despertar de consciência para situações que colocam diariamente em perigo a nossa saúde/vida.

Cláudia R.
Castelo Branco

Tem-me dado mais tranquilidade e um sentido de segurança num mundo cada vez mais integrado num clima de instabilidade a vários níveis.

Paulo S.
Cantanhede

© Copyright 2025 ADPP - Todos os direitos reservados | Política de privacidade