Testemunhos

O que dizem os nossos alunos

Ganhei mais consciência das minhas emoções, melhorei destrezas e tenho mais confiança no dia a dia.

João F.
Almada

Salientou as minhas fragilidades (físicas e emocionais), permitindo-me trabalhar de forma consciente e contínua em mim.

Joana V.
Barreiro

Abriu-me portas para um estilo de vida consciente e saudável, ensinou-me a estar em alerta (mas sem estar em constante medo), a evitar/resolver conflitos e ter autoconfiança. Ajudou-me a crescer e a querer continuar a crescer!

Catarina C.
Castelo Branco

Trouxe-me mais autoconhecimento e confiança.

Diana R.
Almada

Para mim faz parte de um estilo de vida mais saudável, mais consciente da realidade urbana.

Paulo S.
Cantanhede

Vivia a toda a velocidade mas nunca soube bem a direção, com o tempo de treino ganhei consciência que a direção é mais importante que a velocidade.

Valter G.
Figueira da Foz

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