associação de defesa pessoal de portugal

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links para as organizações do grupo

Associação de Defesa Pessoal de Portugal
DR n.º167 da III série de 21/Jul/88

Federação Portuguesa de Karaté Contact
DR n.º250 da III série de 28/Out/88

Federação Portuguesa de Defesa Pessoal e Técnicas Policiais
DR n.º47 da III série de 25/Fev/02
DR n.º134 da III série de 12/Jun/02

testemunhos dos alunos

• • "Proporciona equilíbrio físico e mental..."
  • "Uma excelente forma de me manter fisicamente activo, proporciona-me bons níveis de equilíbrio físico e mental, bem como maior autoconfiança, serenidade e bem-estar."
  • por Pedro Vilaça - Braga
• • "Estou mais calmo e paciente"
  • "Antes de notar qualquer diferença, já a minha esposa afirmava que estava mais calmo e paciente para com o nosso filho de quatro meses."
  • por Sérgio Gonçalves - Castelo Branco
• • "A saúde, segurança e defesa pessoal..."
  • "A saúde, segurança e defesa pessoal, elevadas à fasquia da realidade quotidiana. Comecei com 40 anos, só tenho pena de ter ido tarde pois poderia ter luma melhor qualidade de vida há muito mais tempo."
  • por A. Simão - Castelo Branco